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Une petite vidéo sur les émotions, à quoi elles nous servent et comment les accueillir...

Avec cette vidéo ludique et pédagogique, vous comprendrez mieux le principe de "Zone de Confort", vous verrez comment pouvoir en sortir et quels sont les autres "Zones" qui existent autour de celle-ci. Vous comprendrez pourquoi il est souvent difficile d'en sortir et quelles sont les choses extraordinaires qui peuvent arriver lorsque nous quittons cette "Zone"…

Connaissez-vous la Communication Non-Violente ? L'art de se respecter et de se faire respecter, sans agresser les autres, tout en leur disant ce qu'on a sur le cœur.

Isabelle  Padovani donne régulièrement des leçons de communication avec soi-"m'aime" à travers des vidéos à thème souvent très drôles. Ancienne formatrice en CNV elle est aujourd'hui tout à la fois thérapeute, guide spirituelle et une véritable clown !

Ses vidéos sont diffusées gratuitement sur Youtube et sur son site Communification.

"Ça se saurait s'il suffisait de..."

L'idée paraît presque trop simple pour être efficace. Je vous invite pourtant à vérifier par vous-mêmes en dessinant puis découpant ces petis bonhommes allumettes.